Nunca mais como vaquinhas (bolachinhas)!
Dez vezes mais gostoso!
Totalmente proteico!
Receitas de Duda Arozi!
Recebi um desses no escritório!
Aqui vai a receitinha!
1 scoop de whey protein
1 scoop de farinha de Aveia
1/2 scoop de granola
1/2 scoop de amendoin
1 ovo inteiro + 1 clara
uvas passas
Misture tudo em um refratário, misturar bem galera, como o auxílio de uma colher, disponha a mistura na forma, faça bolinhas, como na foto. Leve ao forno. (tempo de forno: 20 minutos/ 220graus)
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Dez vezes mais gostoso!
Totalmente proteico!
Receitas de Duda Arozi!
Recebi um desses no escritório!
Aqui vai a receitinha!
1 scoop de whey protein
1 scoop de farinha de Aveia
1/2 scoop de granola
1/2 scoop de amendoin
1 ovo inteiro + 1 clara
uvas passas
Misture tudo em um refratário, misturar bem galera, como o auxílio de uma colher, disponha a mistura na forma, faça bolinhas, como na foto. Leve ao forno. (tempo de forno: 20 minutos/ 220graus)
Você pode ainda incrementar seu biscoito!!!!!
Corte bananas ao meio, disponha na forma coloque a mistura em cima da banana, leve ao forno, 20 minutos/ 220graus.
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Prontinho!!!
A Duda falou que pode usar uma pitadinha de fermento, ele vai ficar mais fofinho.
Fácil não é!!! Pra tudo tem um jeito, só precisamos inventar, criar e nunca desanimar!!!
Façam, vocês vão amar!!
Bjuus!!!
Paty ;)
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