Doces nutritivos para seu inverno!

Olha que deliciaa meu docinho do final de semana!!!! Aproveitei esse friozinho gostoso para comer uma banana quentinha, com canela e iogurte. Eu adorooo!! Super Fácil! Rápido! e muitoooo saudável!!
Faça você também:
Pegue 1 banana corte em tiras, ou no meio se preferir.
Você pode assar, ou grelhar numa frigideira antiaderente, ou ainda no microondas. Como você preferir..
Salpique canela, e decore com 1 colher de iogurte natural.


No frio, frutas quentes ficam mais apetitosas e tanto faz o método, podem ser grelhadas, assadas ou tostadas. Invente! Para incrementar meu doce salpiquei canela em pó, e uma colher de iogurte natural desnatado. Você pode usar outras frutas como pêssego, abacaxi ou maçã! 
No final de semana você também precisa se cuidar!! Aproveite o melhor de ser natural! 
Experimente você também! Troque o chocolate quente pela banana quente! 
Fique de bem com seu corpo!
Bjoos da Duda

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