Primeira semana do nosso desafio...
Já na quarta-feira, fui a uma despedida de uma querida amiga, ela está se mudando para uma cidade distante, então não poderia faltar de forma alguma. O local escolhido, um restaurante Japonês, sushi é minha comida predileta, que desesperooooo... 0.o... Mas, consegui controlar toda a vontade e água na boca, e pedi um mix de folhas verdes com salmão grelhado desfiado... eeeeeeeeeeeeeee!!!!! Sai bem Feliz .
E chegou sábado!!! Genteeeeeeeeee, não ta fácil... Mas estou segurando, a única coisa que comi fora da dieta, foi uma tigela de iogurte light com granola integral... to no sufoco aqui, mas até então mantendo 100 gramas de proteína (frango ou 4 claras) e 50 gramas de carbo (batata doce) de três em três horas.
Torçam por mim aí!!!
Bom Find a todos!
Bjus Paty
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