Não foi fácil mudar radicalmente, mais havia me cansado de “malhar”, não respeitar dietas, e não obter resultados, na verdade era bastante difícil não ter auxilio, fazer tudo no escuro é complicado, fazia como achava que era certo e nunca era. Até que comecei a assistir a transformação da Duda, fiquei impressionada com tamanha mudança. Tudo aquilo me motivou demais, vi o quanto era possível. Então com todo apoio da parte dela e do Leandro Balan Trainer (mestre), entrei nessa nova fase de vida, hoje é meu cotidiano. Depois de um período tudo se torna mais fácil, não iniciei uma dieta como tenho hoje, tudo foi evoluindo, e é assim que é, consciência vem aos poucos. Acredite em você, visualize o que deseja, não somente sobre o seu corpo, mais tudo que almeja na vida e não desista. Depois de um ano estou assim, e ainda tenho um caminho imenso pela frente. Mas o mais gostoso não é chegar ao topo, é escalar a montanha!
Então divirta-se até lá!
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